CD1

Hari ni Day 1 period..tidaklah terlalu heavy.Pelik jugak selalunya Day 1 period sgtlah heavy. Anyway, sekarang dah leh teruskan treatment untuk conceive. Day 3 nanti saya akan ada appointment dengan dr. Doakan saya moga moga saya boleh conceive bulan ni..:)

Semangat..

Hari ni dah masuk 3 biji pil Diane saya makan. Bahagian ovari belah kanan masih terasa senak-senak skit. Doktor kata effect sebab kantung telur pecah terkena saluran darah. Hopefully dapat recover cepat bulan ni dan boleh terus buat treatment untuk conceive. Sejak makan pil Diane ni, saya agak kurang bersemangat nak buat ape2. Semuanya jadi malas tapi makan rajin lah pulak =). Diet masih belum start, hanya baru menetapkan misi tapi no action. Semangat..datanglah cepat...

Misi BMI Ideal

Since bulan ni saya  rehat dari sebarang ubat-ubat untuk conceive, saya rasa bulan ni adalah waktu terbaik untuk turunkan berat badan. Seperti yang dimaklumkan, orang PCOS ni memang perlu jaga berat badan dan kena pastikan berat badan dalam kategori tip top untuk mudah conceive. Harapan saya bulan ni saya dapat turunkan atleast 5kg. Kalau rakan-rakan di luar sana ada tips diet untuk orang PCOS macam saya, jangan lupa bagitau saya k..=)

Diane pulak..

Sabtu lepas merupakan Day 5 saya. Kali ni period turun sendiri tanpa sebarang ubat. Alhamdulillah.. Selepas 3 bulan lebih after operation tu, ada jugak perubahan positif. Actually, saya sgt down bila period ni. Sebabnya cycle lepas saya dapat 2 kantung telur yang mempunyai saiz cantik. Masing-masing di ovari kanan dan kiri. Saya dan HB memang sangat teruja coz cycle nilah adalah yang terbaik pernah saya dapat sejak kahwin. Namun saya redha, bulan ni bukan rezeki saya. Saya dan HB sepakat untuk jumpa gynae hari Day 5 saya. Sekali lagi saya redha, bila gynae maklumkan saya saya kena makan pil perancang untuk bulan ni memandangkan kantung telur yang pecah terkena saluran darah. So, gynae saya suruh makan pil Diane bulan ni sebelum proceed dengan rawatan untuk conceive. Kata gynae saya, pil ini bukan sekadar pil perancang tapi elok untuk stabilkan hormon supaya senang conceive nanti.

Ni ada sedikit info mengenai pil Diane ni yang saya ambil dari blog ini http://my-khai.blogspot.com/2011/07/untuk-para-wanita.html

• boleh menurunkan paras hormon androhen kerana ianya bersifat antiandrogenik.
• boleh membantu normalkan kitaran haid kerana ia menggantikan hormon progestin yang kekurangan dalam badan. Hormon progestin perlu untuk melengkapkan pusingan haid walaupun tanpa pengeluaran telur.
• mengurangkan risiko hyperplasia dan kanser endromenium rahim wanita yang ada PCOS.
• boleh membantu mengurangkan jerawat, melicinkan kulit, menghaluskan kulit.
• Tak sesuai diambil oleh orang yang ada darah tinggi. 

PCOS

For those yang tak tahu pasal PCOS ini, boleh baca artikel kat bawah ni. Since saya pun pertama kali mendengar PCOS bila Dr yang bagitau melalui ujian darah. Sebelum kahwin saya tak ambil pusing pun penyakit-penyakit wanita atau sakit puan ni. Bila dah 6 bulan kahwin tapi still x pregnant, tambah pulak period jadi tunggang langgang (sebab berat badan bertambah ), saya decide jumpa Dr pakar. Sape-sape yang nak tau pasal PCOS ni, boleh baca artikel yang saya copy dari blog Dr Adilah ni.

PCOS

1. PCOS adalah singkatan PolyCystic Ovarian Syndrome

2. Cyst ini sebenarnya merupakan kantung folikel berisi telur (dan air) yang tidak dapat membesar sepenuhnya untuk melalui ovulasi. Ia kekal di dalam ovari ie tidak pecah/diovulasi dan dinamakan cyst (iaitu berjenis follicular cyst)

3. Dari bulan ke bulan, bilangan cyst ini bertambah menjadi semakin banyak dan membentuk Polycystic Ovary (PCO) iaitu >12 folikel berhampiran permukaan ovari atau ovari bersaiz besar

4. Anda dikatakan mempunyai PCOS jika anda didapati mempunyai 2 daripada 3 kriteria berikut :
- gangguan ovulasi (sama ada jarang2 atau tiada langsung)
- ultrasound menunjukkan PCO (hanya 6-7% wanita dengan PCO didapati mempunyai PCOS)
- hiperandrogenism

5. Apa yang perlu anda tahu?
- jagalah pemakanan, senaman dan berat badan anda. Ini kerana anda lebih terdedah kepada penyakit Diabetes Mellitus Type 2, lebih2 lagi jika anda obes (BMI >30kgm2); berusia >40thn dan mempunyai ahli keluarga yang menghidap diabetes juga. Sebagai permulaan, buat matlamat menurunkan sebanyak 5% daripada berat badan anda kini.

- pesakit PCOS juga didapati berdengkur dan mempunyai gangguan pernafasan sewaktu tidur (sleep apnoea), ini boleh menyebabkan anda mudah letih pada siang harinya.

- memeriksa tekanan darah dan profil lipid/kolesterol

- jika anda mempunyai masalah haid (sedikit2 atau tiada selama beberapa bulan), ini mendedahkan anda kepada risiko endometrial hyperplasia dan endometrial cancer. Jika anda lewat didatangi haid (bukan disebabkan hamil), dapatkanlah pemeriksaan doktor
dahulu.

- terdapat rawatan ubatan untuk masalah jerawat dan berlebihan rerambut (eg misai) walaupun ia mengambil masa beberapa bulan

- sekiranya anda mengalami masalah kesuburan yang disebabkan anovulasi, rawatan semudah ubatan (hormon kesuburan) lazimnya akan diberikan disusuli dengan pemantauan TVS (transvaginal ulrasound). Jika ovulasi tidak berhasil secara ini, anda mungkin ingin memilih menjalani pembedahan laparoscopic ovarian drilling. Anda juga harus faham bahawa terdapat faktor2 masalah kesuburan yang lain, ini perlu diselidiki juga.

Kronologi rawatan kesuburan

Berikut adalah kronologi rawatan kesuburan saya. InsyaAllah, saya akan sharekan details setiap rawatan yang telah saya buat ini kepada rakan-rakan TTCian.

2009 - Disahkan PCOS 

2010 - Pembedahan Laporoscopy

2011 - IUI

2012 - Mini-Laparotomy & masih sedang berusaha